2 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Lisa Fotios / Pexels
Ekspert radzi co jeść na jesienną chandrę. Wypróbuj przepisy na szybką sałatkę i prostą kanapkę. Ukoją nerwy i pomogą się zrelaksować
1. Awokado
Awokado jest świetnym źródłem witaminy B, która wiązana jest ze zmniejszeniem objawów uczucia niepokoju. Ponadto dostarcza zdrowych kwasów omega-9 oraz potasu, który wpływa na pracę układu nerwowego.
![Taylor Swift, Pearl Jam, Mark Knopfler, Myrath. Recenzje nowości płytowych [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a7/1d/6647248ee7076_o_xsmall.jpg)
![Taylor Swift, Pearl Jam, Mark Knopfler, Myrath. Recenzje nowości płytowych [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/17/d6/6647248c5c340_o_xsmall.jpg)
